to do or not to be/ сделать или не быть/
хотя официально завершением проекта я буду считать 12е число, когда со мной рассчитаются и все документы подрядчика будут приняты, вчера началась первая "безработная" неделя - я только иногда почитываю почту и раздаю пинков)
началу предшествовал лютый ПМС, в тему которого в воскресенье в стендапе много шутили о женщинах, и все как про меня) то ли от стресса, то ли просто уже не справляюсь - плачу, рыдаю, истерю от всей души. увы, близким достается(
но похвалить себя надо - по утрам встаю, планам следую, маленькими шажочками все выполняю.
нашла новую пси-группу, на месяц. рада - место серьезное (даже черезчур, ребята работали с онкологией Герцена), обещания держат, ответы на свои вопросы получаю. дают домашнее задание и не дают халтурить - в результате я уверена и он мне очень нужен. тема давняя - работа с эмоциями. все арт терапии, расстановки - немного не то, чего мне хотелось. а тут очень рациональный, научный подход дают. вобщем, дойду сначала до конца, а потом буду советовать.
хотя не собиралась возвращаться к йоге - вчера спонтанно попала на бикрам. это которая в помещении с температурой 40 градусов) пробрало до слез - так было тяжело. разминку выдержала, потом где-то половину выполняла, остальное время лежала и молилась, чтобы время шло быстрее. жару, кажется, уже не так люблю, как раньше))) будучи экономной, взяла "неограниченное посещение на неделю" вместо одного занятия. теперь главное еще пару раз себя загнать за эту неделю...
придумала несколько парных удовольствий, обязательно хочу сходить в аквапарк, на скалодром и картинг (тут скорее сводить С, потому что он точно будет молодцом, а я так себе)))
началу предшествовал лютый ПМС, в тему которого в воскресенье в стендапе много шутили о женщинах, и все как про меня) то ли от стресса, то ли просто уже не справляюсь - плачу, рыдаю, истерю от всей души. увы, близким достается(
но похвалить себя надо - по утрам встаю, планам следую, маленькими шажочками все выполняю.
нашла новую пси-группу, на месяц. рада - место серьезное (даже черезчур, ребята работали с онкологией Герцена), обещания держат, ответы на свои вопросы получаю. дают домашнее задание и не дают халтурить - в результате я уверена и он мне очень нужен. тема давняя - работа с эмоциями. все арт терапии, расстановки - немного не то, чего мне хотелось. а тут очень рациональный, научный подход дают. вобщем, дойду сначала до конца, а потом буду советовать.
хотя не собиралась возвращаться к йоге - вчера спонтанно попала на бикрам. это которая в помещении с температурой 40 градусов) пробрало до слез - так было тяжело. разминку выдержала, потом где-то половину выполняла, остальное время лежала и молилась, чтобы время шло быстрее. жару, кажется, уже не так люблю, как раньше))) будучи экономной, взяла "неограниченное посещение на неделю" вместо одного занятия. теперь главное еще пару раз себя загнать за эту неделю...
придумала несколько парных удовольствий, обязательно хочу сходить в аквапарк, на скалодром и картинг (тут скорее сводить С, потому что он точно будет молодцом, а я так себе)))